หนังสือหรือยานอนหลับ! ต้องอ่านหนังสือแบบไหนถึงจะหายง่วง           คำพูดของใครหลายคนที่มักจะบอกเสมอว่า เพียงแค่เห็นหนังสือก็ทำให้เกิดอาการง่วงนอนได้ บางคนยังไม่ได้อ่านแม้แต่บรรทัดเดียวเดียวซ้ำ เหตุผลหนึ่งอาจมาจากความคิดในใจลึกๆ ว่าหนังสือดูน่าเบื่อ จะมองไปตรงไหนก็มีแต่ตัวหนังสือเต็มไปหมด และสิ่งนี้เองที่ทำให้เราง่วง แต่บางทีเราอาจจะมองข้ามเหตุผลบางอย่างไปหรือเปล่า…? อาจมีเหตุผลอื่นๆ ที่ทำให้เราง่วงทุกครั้งเวลาอ่านหนังสือก็ได้ ลองมาดูกันว่าจะมีอะไรบ้าง ชอบอ่านหนังสือที่ไหน           หลายคนชอบนอนหรือนั่งอ่านหนังสือบนเตียง…

ชีวิตที่มีแต่ความวุ่นวาย ต้องแก้ให้หายด้วย ‘การอ่านหนังสือ’           สิ่งที่หลายคนพยายามหลีกหนีมาตลอดคือสิ่งที่ทำให้เราเป็นทุกข์ หรือทำให้เกิดความไม่สบายใจ เมื่อมีปัญหาเข้ามาถาโถมในชีวิตมากๆ ย่อมทำให้เกิดความเครียดเป็นธรรมดา แต่ทำไมเราถึงขจัดมันออกไปจากชีวิตไม่ได้เสียที ความเครียดที่ว่ากันว่าเป็นง่ายแต่หายยากเหลือเกิน บางคนพยายามหาเคล็ดลับมากมายมาต่อสู้กับความเครียด สุดท้ายก็ต้องพ่ายแพ้ให้กับมัน           ถือว่าความเครียดมีอิทธิพลต่อการใช้ชีวิตของเราอย่างมาก อะไรไม่ถูกใจนิดหน่อยก็ทำให้เราเครียดได้แล้ว แบบนี้เราจะจัดการกับมันอย่างไรดีล่ะ? ถ้าใครยังคิดไม่ออก…