7 เคล็ดลับฟิตเนสสมอง! รับรองมีอึ้ง

          สมองเป็นอวัยวะสำคัญและลึกลับที่สุดในร่างกาย มีหน้าที่คอยควบคุมทุกสิ่งทุกอย่างที่เราทำ ไม่ว่าจะกิน นั่ง นอน อ่าน เขียน ฯลฯ ภายใต้กะโหลกของเรา คาดเดาไม่ได้เลยว่า สมองเป็นอย่างไร อยู่ดีมีสุขหรือไม่ แต่จะเป็นการดีกว่าไหม หากทำให้สมองฟิตและแข็งแรงอยู่ตลอดเวลา ฉะนั้นมาเข้าคลาสฟิตเนสสมองไปด้วยกับเรา…

5 เทคนิคง่ายๆ ค้นหาสไตล์การเขียนที่ใช่สำหรับคุณ

          งานเขียนคือความท้าทายอย่างหนึ่ง เพราะมันคือการค้นหาสำนวนที่มีอยู่ในตัวคุณ อาจใช้เวลาเป็นปีและเป็นเรื่องน่าเบื่อ แต่ถ้าหากค้นเจอรูปแบบการเขียนที่ใช่สำหรับตัวเองเจอได้ตั้งแต่เนิ่นๆ มันคือขุมทรัพย์ที่ช่วยให้ผลิตผลงานออกมาได้อย่างลื่นไหลและเป็นธรรมชาติ แถมไม่ขัดแย้งกับตัวตนที่เป็นด้วย           มาลองพยายามไปด้วยกัน ค้นให้เจอสไตล์ที่ใช้และรูปแบบการเขียนที่ชอบ จาก 5 เทคนิคต่อไปนี้ ที่จะทำให้คุณอึ้งและทึ่งกับผลลัพธ์ที่ได้ออกมา           เทคนิคแรก : เขียนเรื่องเบาๆ…

10 วิธีเอาตัวรอดจากหนังสือที่แสนจะน่าเบื่อ

          การอ่านควรมอบประสบการณ์ที่สนุกสนานมากกว่าความจืดชืด โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นกิจวัตรที่ต้องทำทุกวันด้วยแล้ว ความสนุกในสิ่งที่อ่านยิ่งจำเป็นเข้าไปใหญ่ แต่มองในภาพความเป็นจริง อาจหลีกเหลี่ยงกับการต้องเจอหนังสือที่น่าเบื่อไม่ได้ อ่านแล้วเข้าใจยาก ไม่เข้าหัว หลุดโฟกัสไปเลยก็มี บางทีพานให้เราไม่อยากอ่านหนังสือไปโดยปริยาย           เราเลยจะขอนำเสนอวิธีพิชิตและเอาตัวรอดจากหนังสือที่น่าเบื่อเหล่านั้น ไม่แน่ว่าวิธีดังกล่าวอาจจะทำให้คุณจดจ่อและมีสมาธิมากขึ้นกับหนังสือที่คุณเบื่ออยู่ก็เป็นได้           เคล็ดลับ 1 : มองหารูปแบบที่น่าสนใจ…