ครั้งสุดท้ายที่คุณลงน้ำหนักปากกา เขียนใส่กระดาษแบบจริงจังคือครั้งใด นานแล้วใช่ไหมที่คุณไม่ได้เขียนด้วยมือ แต่พิมพ์ด้วยคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนแทน ถ้าเป็นไปได้ลองกลับเข้าสู่การเขียนด้วยมืออีกครั้งดูสิ เพราะมีบทความและงานวิจัยหลายชิ้นบอกว่า การเขียนเชื่อมโยงกับร่างกายและจิตใจ ช่วยรักษาและเยียวยาสุขภาพของคุณได้ ครั้งนี้เลยขอรวบรวม 6 วิธีการเขียนแต่ละประเภทที่จะทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อเลยล่ะ เขียนด้วยมือ เรียนรู้ได้ดีขึ้น ก้าวออกไปจากคอมพิวเตอร์เดี๋ยวนี้ แล้วใช้ปากกาหรือดินสอเขียนในกระดาษแทนการพิมพ์ลงไป…
ความสุข
ข้อคิดไม่ธรรมดาที่จะทำให้คุณ “กล้าที่จะถูกเกลียด”
มนุษย์ทุกคนไม่มีใครอยากเป็นคนไม่ดีในสายตาคนอื่น เราจึงต้องพัฒนาหรือเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่เสมอ คงไม่มีใครชอบเปลี่ยนอะไรบ่อยๆ หรอก จริงไหม? แต่คุณเชื่อไหมว่าหนังสือ “กล้าที่จะถูกเกลียด” จะทำให้คุณเปลี่ยนแปลงตัวเองได้อย่างมีความสุข!! “กล้าที่จะถูกเกลียด” เป็นหนังสือโดยชาวญี่ปุ่น 2 คนที่ศึกษาหลักจิตวิทยาของอัลเฟรด แอดเลอร์ หนังสือเล่มนี้กล่าวไว้ว่า “คนเราเปลี่ยนแปลงตัวเองได้…