Work Life Balance ด้วยการหยุดพักจริงๆ : สร้างสุขภาพจิตที่ดี เพิ่มศักยภาพในการทำงานให้ดียิ่งขึ้น ด้วยการพักผ่อน

Work Life Balance ด้วยการหยุดพักจริงๆ : สร้างสุขภาพจิตที่ดี เพิ่มศักยภาพในการทำงานให้ดียิ่งขึ้น ด้วยการพักผ่อน

          เคยไหม เมื่อถึงวันหยุด แต่คุณกลับต้องทำงานต่อ เพราะหัวหน้าสั่งงานไว้ ลาไปทำธุระวันนึง แต่กลับรู้สึกผิด กระวนกระวายจนไม่กล้าจะไปทำอย่างอื่น เลิกงานแล้ว แต่ก็เหมือนไม่ได้พักเลย พอหัวหน้าสั่งงาน…

คนแปลกเท่านั้นที่สร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆได้ : ออกจากกรอบที่สังคมวางไว้ กล้าที่จะแตกต่าง สร้างแนวคิดใหม่ไม่รู้จบ

คนแปลกเท่านั้นที่สร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆได้ : ออกจากกรอบที่สังคมวางไว้ กล้าที่จะแตกต่าง สร้างแนวคิดใหม่ไม่รู้จบ

            เพราะสังคมได้ตีกรอบไว้ให้เราตั้งแต่เกิดว่า ความแตกต่างทำให้เรานั้นแปลกประหลาด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของเชื้อชาติ สีผิว หรือแม้กระทั่งวัฒนธรรมความเชื่อที่มีให้เห็นในข่าวตลอดเวลาที่ผ่านมา       พอโตขึ้นมา…

พลิกชีวิตหน้ามือเป็นหลังมือ 4 หนังสือสร้างความสำเร็จใครๆ ก็ทำได้

พลิกชีวิตหน้ามือเป็นหลังมือ 4 หนังสือสร้างความสำเร็จใครๆ ก็ทำได้

พลิกชีวิตหน้ามือเป็นหลังมือ 4 หนังสือสร้างความสำเร็จใครๆ ก็ทำได้ ถ้าเกิดว่าคุณไม่รู้จะเริ่มต้นยังไง หนังสือเหล่านี้จะเป็นจุดเริ่มต้นในการเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่ o เป็นพื้นฐานของมนุษย์ทุกคนที่เกิดมาก็ต้องการความสำเร็จ เพื่อตอบสนองความต้องการไม่ว่าจะเป็นเรื่องของ การเงิน การงาน ความรัก ความเป็นอยู่ของครอบครัว แต่สังเกตุไหมว่าจะมีสักกี่คนรอบตัวเราที่จะประสบความสำเร็จกับอีกคนที่ยังคงดิ้นรนต่อ o…

เทคนิคการอ่านสร้างไอเดียใหม่ ๆ ฉีกกรอบความคิดสร้างสรรค์ (ฉบับคนแปลก)

เทคนิคการอ่านสร้างไอเดียใหม่ ๆ ฉีกกรอบความคิดสร้างสรรค์ (ฉบับคนแปลก)

โลกคือนิทรรศการศิลปะที่มีการสร้างสรรค์สิ่งใหม่ ๆ ตลอดเวลา ผู้คนส่วนมากหวังจะหลุดจากกรอบเดิม ๆ เพื่อมีชีวิตที่เป็นอิสระในโลกใบนี้ แต่ในขณะเดียวกันก็ถูกกักขังด้วยมุมมองอันจำกัด จนไม่สามารถเปิดโลกทัศน์ที่แตกต่างได้ แต่คนที่พิเศษจริง ๆ จะไม่มีความคิดเช่นนี้ เพราะคนกลุ่มนี้ไม่ได้มีมุมมองจำกัดต่อสิ่งใด ที่สำคัญคือมีวิธีคิดไม่เหมือนคนอื่น เรียกได้ว่าคนปกติทั่วไปมองว่าเป็น “คนแปลก”…

ก้าวให้เล็ก ทำให้ใหญ่ เส้นชัยก็อยู่ใกล้แค่เอื้อม เพราะความสมบูรณ์แบบไม่มีอยู่จริง!

ก้าวให้เล็ก ทำให้ใหญ่ เส้นชัยก็อยู่ใกล้แค่เอื้อม เพราะความสมบูรณ์แบบไม่มีอยู่จริง!

สังคมโลกมีความซับซ้อนมากขึ้นทุกวัน ส่งผลให้ผู้คนต่างแข่งขันผลักดันตัวเองให้เป็นมนุษย์สมบูรณ์แบบ หรือ Perfectionist ทั้งในด้านการใช้ชีวิตและการทำงาน หลายคนจึงสวมบทบาทเป็นคนที่ต้องดีเยี่ยมตลอดเวลา เพื่อการเป็นที่ยอมรับในหมู่มาก แต่จะดีกว่าไหมถ้าทุกคนสามารถหลุดออกจากกรอบความเชื่อเดิม ๆ แล้วก้าวออกมาเป็นตัวเองได้อย่างภาคภูมิใจและประสบความสำเร็จได้ง่ายขึ้น!           ครั้งนี้สำนักพิมพ์ Shortcut จึงขอเผยเคล็ดลับ “4 แนวคิดปรับมุมมองเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น”…

สิ่งสำคัญในชีวิตที่โรงเรียนไม่ได้สอน : 7 ประสบการณ์ความสุขนอกตำราเรียน

สิ่งสำคัญในชีวิตที่โรงเรียนไม่ได้สอน : 7 ประสบการณ์ความสุขนอกตำราเรียน

สิ่งสำคัญในชีวิตที่โรงเรียนไม่ได้สอน เรื่องราวความสุขเล็กๆ จากปลายปากกานักเขียนแถวหน้า ที่พร้อมจะถ่ายทอดประสบการณ์นอกตำราเรียนให้ทุกคนได้รู้ บางคนพยายามค้นหาความสุข เพราะมัวแต่หลงเข้าใจผิดไปว่า การจะได้มาซึ่งความสุขนั้นต้องยากลำบาก เราอาจต้องยอมลงทุนทำอะไรสักอย่างเพื่อให้ได้ความสุขกลับมาเป็นค่าตอบแทน หากเราลองมองทุกอย่างให้เป็นเรื่องธรรมดา ไม่ต้องคาดหวังกับบางเรื่อง เราก็จะรู้เองว่าความสุขที่แท้จริงนั้นเรียบง่ายเหลือเกิน เมื่อก้าวพ้นช่วงวัยแห่งการเรียน หลายคนอาจพบว่า สิ่งสำคัญบางเรื่องเราไม่อาจหามันได้จากในห้องเรียน เชื่อไหมว่าบทความดีๆ…

สำเร็จอย่างผู้ชนะ : คิดแบบไหน…ไม่ให้กลายเป็น ‘คนขี้แพ้’

สำเร็จอย่างผู้ชนะ : คิดแบบไหน…ไม่ให้กลายเป็น ‘คนขี้แพ้’

แข่งขันกับใครก็สู้คนอื่นไม่ได้ จะทำอะไรก็เป็นฝ่ายพ่ายแพ้ตลอด หากคุณกำลังมีความรู้สึกเช่นนี้ แสดงว่าคุณเป็นคนขี้แพ้ตั้งแต่ยังไม่เริ่มแล้ว!           ไม่มีใครอยากโดนตราหน้าว่าเป็น ‘คนขี้แพ้’ หรอก ถึงแม้ในบางเรื่องเราอาจจะไม่ได้เก่งมากมาย ก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะเป็นคนขี้แพ้เสียหน่อย ผิดกับคนบางประเภทที่อวดเก่งและอวดฉลาด แถมพฤติกรรมการแสดงออกยังตรงกันข้ามกับความเป็นจริง คนประเภทนั้นมากกว่าที่พยายามจะปิดบังความพ่ายแพ้ของตัวเองไว้ข้างใน โลกภายนอกบางครั้งก็โหดร้ายกับเรา หนทางเดียวที่เราจะอยู่รอดได้ก็คือต้องสู้ด้วยความคิดและสติปัญญา ต่อไปนี้ไม่ว่าจะทำอะไรขอให้มั่นใจได้เลยว่าเราจะประสบความสำเร็จจนใครหลายคนต้องอิจฉา           โยนคำว่า…

ความสำเร็จไม่ได้เสร็จในวันเดียว : จงสลัดความร้อนรน เพื่อท้าชนทุกอุปสรรค

ความสำเร็จไม่ได้เสร็จในวันเดียว : จงสลัดความร้อนรน เพื่อท้าชนทุกอุปสรรค

จะเร่งรีบหาความสำเร็จไปทำไม แน่ใจหรือว่าสิ่งนี้จะทำให้เรามีความสุขได้           จริงอยู่ที่ความสำเร็จไม่ได้เกิดขึ้นง่ายๆ และไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน หากมีความพยายามอดทนมากพอ สักวันความสำเร็จจะเดินเข้ามาหาเราเอง เพราะ ‘ความสำเร็จไม่ได้เสร็จในวันเดียว’           ‘ความสำเร็จไม่ได้เสร็จในวันเดียว’ หนังสือที่จะทำให้เราได้หยุดคิด ทบทวน และทำความเข้าใจกับตัวเอง ว่าการรีบไขว่คว้าหาความสำเร็จในชีวิตนั้นทำให้เรามีความสุขได้จริงหรือ ในทางกลับกัน หากเราค่อยๆ…