การอ่านหนังสือ ทำให้อายุยืนขึ้นได้จริงหรือ?

การอ่านหนังสือ ทำให้อายุยืนขึ้นได้จริงหรือ?

          ผลการวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัยเยลพบว่า การอ่านมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับอายุขัยที่เพิ่มมากขึ้น คนที่อ่านหนังสือจะมีชีวิตมากกว่าคนที่ไม่ได้อ่านประมาณสองปี ผลวิจัยนี้ได้ตีพิมพ์ลงในวารสารสังคมศาสตร์วิทยาศาสตร์ และการแพทย์           นักวิจัยได้ทำการสำรวจข้อมูลชาวอเมริกันอายุมากกว่า 50 ปีจำนวน 3,635 คน ผู้ตอบแบบสอบถามได้ถูกแบ่งประเภทออกเป็นผู้ที่ใช้เวลาอ่านหนังสือ 3.5 ชั่วโมงต่อสัปดาห์หรือมากกว่า และผู้ที่ไม่ได้อ่านเลย โดยควบคุมปัจจัยพื้นฐานต่างๆ…

อยากอายุยืนไหม อ่านหนังสือเล่มสิ มีผลวิจัยยืนยันออกมาแล้ว!

อยากอายุยืนไหม อ่านหนังสือเล่มสิ มีผลวิจัยยืนยันออกมาแล้ว!

          หนอนหนังสือตัวยงคงชื่นชมและยินดีกับหัวข้อนี้เป็นแน่ เพราะในวารสารสังคมวิทยาและสุขภาพ ของมหาวิทยาลัยเยล ตีพิมพ์บอกว่า คนที่อ่านหนังสือมีชีวิตยาวนานกว่าคนที่ไม่อ่านหนังสือ           นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเยลได้สอบถามกลุ่มตัวอย่างที่เป็นชาวอเมริกันถึง 3,635 คน กลุ่มตัวอย่างทุกคนมีอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป โดยติดตามและเก็บผลการวิจัยมาอย่างยาวนานตลอดระยะเวลา 12 ปี ตั้งแต่…