อยู่อย่างไรให้สมองไม่แก่

          คงไม่มีใครอยากจมอยู่กับความทุกข์ไปตลอดทั้งชีวิตหรอก แล้วเพราะอะไร ทำไมบางคนถึงยังจมอยู่กับความทุกข์เหล่านั้นและขจัดมันออกไปจากชีวิตไม่ได้เสียที บางคนทุกข์เรื่องงาน บางคนทุกข์เรื่องคนรอบๆ ตัว หรือแม้แต่บางคนก็ทุกข์เรื่องชีวิตของตนเอง ไม่ว่าจะเป็นครอบครัว การเงิน และอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งทั้งหมดที่เกิดขึ้นล้วนเป็นสิ่งที่ไม่มีใครกำหนดได้ สิ่งเดียวที่เราทำได้ดีที่สุดคือการยอมรับและหาวิธีดับความทุกข์นั้นให้เร็วที่สุด           สำหรับใครที่กำลังทุกข์ และยังหาทางออกไม่เจอ…