อยากมีความสุขและสุขภาพดี ต้องอ่าน SOOK Magazine นิตยสารที่อยากเห็นทุกคนมีความสุข SOOK Magazine นิตยสารอ่านสนุกสำหรับนักอ่านรักสุขภาพ ที่มาพร้อมกับเนื้อหาสาระที่จะทำให้นักอ่านมีความสุขสมชื่อ แถมยังมอบความสุขให้นักอ่านมาจนถึงฉบับที่ 67 แล้ว โดยฉบับล่าสุดนี้ยังคงมอบความสุขให้นักอ่านอย่างต่อเนื่องกับหัวข้อ ‘Healthy Sleep เรื่องนอนต้องรู้’ นิตยสารแห่งความสุขนี้…
ล้าตาใช่ไหม หลังจากการอ่านหนังสือมาเป็นระยะเวลานาน จะพึ่งแค่ยาหยอดตาอย่างเดียวก็คงไม่พอหรอก มาบำรุงดวงตาคู่สวยให้อ่านหนังสือได้นานๆ จากภายในกันดีกว่า ด้วย 5 อาหารที่ดีต่อดวงตาของคุณ รับรองได้ว่า รับประทานแล้ว ดวงตาจะสดใส ปิ๊งปั๊ง และกลับมาสตรองยิ่งกว่าเก่า เชื่อเราสิ แครอท…
ตั้งแต่จำความได้ คุณพ่อ คุณแม่ หรือคุณครู ก็ให้เราอ่านหนังสือให้ได้อย่างน้อยวันละเล่ม ตอนเด็กอาจจะยังไม่รู้หรอกว่า ทำไมผู้ใหญ่ถึงโน้มน้าวให้อ่าน แต่พอเติบโตขึ้นถึงได้รู้ว่า การอ่านจำเป็นมากแค่ไหนในการสร้างองค์ความรู้ให้กับตัวเอง เพราะหนังสือนอกเหนือจากจะให้ข้อเท็จจริงและความบันเทิงที่ยอดเยี่ยมแล้ว มันยังมีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่บ่งบอกว่า การอ่านเป็นสิ่งน่าอัศจรรย์สำหรับสุขภาพและร่างกายของคุณ มาดูกันสิว่า การอ่านสัมพันธ์กับสุขภาพด้วยเหตุผลทางวิทยาศาสตร์อย่างไร 1.…
ครั้งสุดท้ายที่คุณลงน้ำหนักปากกา เขียนใส่กระดาษแบบจริงจังคือครั้งใด นานแล้วใช่ไหมที่คุณไม่ได้เขียนด้วยมือ แต่พิมพ์ด้วยคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนแทน ถ้าเป็นไปได้ลองกลับเข้าสู่การเขียนด้วยมืออีกครั้งดูสิ เพราะมีบทความและงานวิจัยหลายชิ้นบอกว่า การเขียนเชื่อมโยงกับร่างกายและจิตใจ ช่วยรักษาและเยียวยาสุขภาพของคุณได้ ครั้งนี้เลยขอรวบรวม 6 วิธีการเขียนแต่ละประเภทที่จะทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อเลยล่ะ เขียนด้วยมือ เรียนรู้ได้ดีขึ้น ก้าวออกไปจากคอมพิวเตอร์เดี๋ยวนี้ แล้วใช้ปากกาหรือดินสอเขียนในกระดาษแทนการพิมพ์ลงไป…
ระยะหลังมานี้… นิตยสารชื่อดังหลายๆ เล่มได้ทยอยกันปิดตัวลง เหมือนกับว่านัดกันไว้ซะอย่างนั้น คงจะจริงอย่างที่หลายๆ คนคาดการณ์กันไว้ว่า วงการสื่อสิ่งพิมพ์ของบ้านเราเริ่มจะถดถอยลงไปทุกที และล่าสุดก็ถึงคิวของ นิตยสารสุขภาพชื่อดังอย่าง “Men’s Health” ที่ขอทิ้งท้ายทำฉบับล่าสุดถึงเดือนพฤษภาคมนี้ โดยได้พระเอกสุดฮอต “ณเดชน์ คูกิมิยะ”…
ข้อมูลหนังสือ ชื่อหนังสือ : ทำ-ตาม-ป๊า ชื่อผู้เขียน…
MThai
Video
Seeme
