Book Tips

          คงไม่มีใครอยากจมอยู่กับความทุกข์ไปตลอดทั้งชีวิตหรอก แล้วเพราะอะไร ทำไมบางคนถึงยังจมอยู่กับความทุกข์เหล่านั้นและขจัดมันออกไปจากชีวิตไม่ได้เสียที บางคนทุกข์เรื่องงาน บางคนทุกข์เรื่องคนรอบๆ ตัว หรือแม้แต่บางคนก็ทุกข์เรื่องชีวิตของตนเอง ไม่ว่าจะเป็นครอบครัว การเงิน และอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งทั้งหมดที่เกิดขึ้นล้วนเป็นสิ่งที่ไม่มีใครกำหนดได้ สิ่งเดียวที่เราทำได้ดีที่สุดคือการยอมรับและหาวิธีดับความทุกข์นั้นให้เร็วที่สุด           สำหรับใครที่กำลังทุกข์ และยังหาทางออกไม่เจอ…

          ในโลกปัจจุบัน แท็บเล็ตและอุปกรณ์มือถือเข้ามามีบทบาทมากในชีวิต ยังไม่ได้นับรวมสิ่งรบกวนอื่นๆ ที่มีลักษณะคล้ายคลึงกันอีก เพียงแค่ 2 อย่างนี้ก็ทำให้ยากต่อการรักษาจุดสนใจในการใช้ชีวิตแล้ว โดยเฉพาะการอ่านหนังสือยิ่งไม่ต้องพูดใหญ่ แทบจะวางไว้ข้างตัวเลยก็ว่าได้           อย่านิ่งเฉยกับปัญหาจุดโฟกัสเบลอแบบนั้นเลย มาสร้างจุดสนใจในขณะที่อ่านหนังสือให้แข็งแรงกันดีกว่า ด้วย 5 เคล็ดลับต่อไปนี้ ที่จะทำให้นักอ่านทุกคนสตรองขึ้นจากสิ่งเร้าและสิ่งรบกวนอื่นๆ…

          นักขับรถในเวลาดึกหลายคนชอบอ่านแผนที่ในมือถือโดยไม่เปิดไฟในรถ หรือนักอ่านหลายคนก็มักจะขี้เกียจเปิดไฟในขณะที่นอนอ่านหนังสือ เพราะคิดว่าแสงจากธรรมชาติก็เพียงพอแล้วต่อการอ่าน ไม่เสียเวลาด้วย อ่านได้เลยทันที และสะดวกรวดเร็ว แม้จะมีแสงน้อยแค่ไหนก็อ่านได้           หลายคนมองถึงความสามารถในการอ่านของตัวเอง แต่หลายคนมองข้ามถึงความสามารถในดวงตาของตัวเองไปว่า รับมือไหวหรือเปล่า มีผลกระทบแค่ไหน แล้วในระยะยาวจะส่งผลอย่างไร หากทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ ไปค้นหาคำตอบหน้าต่างของหัวใจที่ใช้อยู่กัน           จาก…

          ยอมรับมาเถอะว่า บางครั้งขณะอ่านหนังสือ คุณก็อยากมีอาหารติดไว้ข้างกาย ขณะพลิกอ่านหน้าต่อหน้า ก็นำขึ้นมารับประทานได้อย่างไม่เลอะเทอะและเปรอะเปื้อน แต่ไม่ใช่ความสะอาดเท่านั้นที่เราจะบอก ของว่างเหล่านี้ยังดีต่อใจและร่างกายเป็นอย่างมาก อีกทั้งยังทำให้สมองเข้าใจเนื้อหาที่อ่านได้อย่างคาดไม่ถึง โดยซูเปอร์ของว่างที่กำลังจะแนะนำต่อไปนี้ การสำรวจทางวิทยาศาสตร์บอกว่า ควรค่าแก่การวางไว้ข้างตัวอย่างยิ่ง 100 เปอร์เซ็นต์ ไปสำรวจของดีรองท้องกันว่า มีอาหารชนิดใดติดโผบ้าง…